MENGURANGI PERILAKU PROKRASTINASI MELALUI LAYANAN BIMBINGAN KELOMPOK MENGGUNAKAN TEKNIK BEHAVIOR CONTRACT PADA SISWA

Penulis

  • Dewi Setianda Pratiwi
  • Hendrik Hendrik
  • Toni Elmansyah

Kata Kunci:

Prokrastinasi, Bimbingan Kelompok, Behavior Contract

Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk mengurangi perilaku prokrastinasi melalui layanan bimbingan kelompok dengan teknik behavior contract pada siswa kelas XI SMA Negeri 1 Sekadau. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian tindakan dengan bentuk penelitian tindakan bimbingan dan konseling (PTBK). Untuk mengumpulkan data penelitian, digunakan teknik pengumpulan data yakni (1) teknik observasi langsung, (2) teknik komunikasi langsung, (3) teknik komunikasi tidak langsung, dan (4) dokumenter, sedangkan untuk alat pengumpulan data yaitu (1) skala psikologis, (2) pedoman observasi, (3) panduan wawancara, (4) dokumentasi. Penelitian dilakukan di kelas XI SMA Negeri 1 Sekadau dengan jumlah subjek penelitian 8 siswa. Ciri -ciri atau aspek dari perilaku prokrastinasi antara lain (1) penundaan memulai dan menyelesaikan tugas, (2) keterlambatan dalam menyelesaikan tugas, (3) kesenjangan social, dan (4) melakukan aktivitas yang menyenangkan. Hasil dari pelaksanaan bimbingan kelompok dengan menggunakan teknik behavior contract untuk mengurangi perilaku prokrastinasi pada siswa mendapatkan persentase rata-rata 58% dengan kategori sedang

Referensi

Astuti, R. (2019). Analisis perilaku prokrastinasi akademik pada mahasiswa semester akhir. Jurnal Psikologi dan Pendidikan, 8(1), 33–42

Corey, G. (2017). Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy

Etikan, I., Musa, S. A., & Alkassim, R. S. (2016). Comparison of convenience sampling and purposive sampling. American Journal of Theoretical and Applied Statistics, 5(1), 1–4

Erford, B. T. (Ed.) (2017). Orientation to the Counseling Profession: Advocacy, Ethics, and Essential Professional Foundations

Ferrari, J.R., Johnson, J.L., & McCown, W.G. (2019). Procrastination and Task Avoidance: Theory, Research, and Treatment. Springer

Handoyo, A. W., Afiati, E., Khairun, D. Y., & Prabowo, A. S. (2020). Prokrastinasi mahasiswa selama masa pembelajaran daring. Prosiding Seminar Nasional Pendidikan FKIP Universitas Sultan Ageng Tirtayasa, 3(1), 355–361

Hassan, N., & Omar, N. (2020). Group Counseling to Reduce Academic Procrastination among Secondary School Students. International Journal of Academic Research in Business and Social Sciences, 10(12), 432–441

Hidayat, A., & Listiowati, E. (2021). Hubungan antara prokrastinasi akademik dan manajemen waktu mahasiswa. Jurnal Psikologi, 14(2), 112–120

Hidayati, N., & Aulia, L. A.-A. (2019). Flow Akademik dan Prokrastinasi Akademik. Jurnal Psikologi, Vol. 6, No. 2, 128-144

Istiqamah, N. F. Saman, A. & Anas, M. (2023). Penerapan Teknik Behavio rcontract Untuk Mereduksi Prokrastinasi akademik Siswa di SMA Negeri 5 Enrekang. Pinisi Journal of Education

Khoirun Nisa, N., Mukhlis, H., Arif Wahyudi, D., Hediya Putri, R., & Kesehatan Program Studi Ilmu Keperawatan Universitas Aisyah Pringsewu, F. (2019). Manajemen Waktu dengan Prokrastinasi Akademik Pada Mahasiswa Keperawatan. Journal of Psychological Perspective P-ISSN, 1(1)

Meysha. A. Aulia T. Noer, (2025). Psychological Flexibility Sebagai Pengaruh Terjadinya Academic Procrastination Pada Siswa-Siswi SMA danSMK di Kabupaten Bone

Manuardi, A. R. (2018). Penelitian tindakan bimbingan dan konseling (PTBK) sebagai sarana peningkatan layanan konseling. Quanta: Jurnal Bimbingan dan Konseling, 2(1), 31–42

Rahmawati, N., & Pranata, S. (2020). Pengaruh motivasi belajar terhadap prokrastinasi akademik siswa SMA. Jurnal Psikologi Pendidikan, 5(2), 87–96

Sulistyarini, A. (2021). Pengaruh teknik behavior contract terhadap penurunan perilaku prokrastinasi akademik pada siswa SMA. Jurnal Bimbingan Konseling Indonesia, 6(2), 124–130

Sugiyono. (2019). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D

Susanto, H., & Pratama, A. (2021). Kecemasan dan rasa bersalah pada pelaku prokrastinasi akademik. Jurnal Intervensi Psikologi, 12(3), 201–210

Sari, N. A., & Ayriza, Y. (2021). Efektivitas konseling kelompok teknik behavior contract untuk mengurangi prokrastinasi akademik. Jurnal Konselor, 10(2), 67–74

Wati, L. Y., & Setyawati, S. P. (2023). Teknik behavior contract untuk mengurangi prokrastinasi akademik siswa

Wulandari, D., & Hasanah, S. (2022). Ciri-ciri prokrastinasi akademik pada mahasiswa. Jurnal Pendidikan dan Psikologi, 6(1), 45–54

Widodo, W., Murtini, W., & Susilowati, T. (2016). Penerapan metode pemberian tugas dan resitasi dalam upaya meningkatkan kemampuan menulis surat siswa kelas X-D administrasi perkantoran SMK Wikarya Karanganyar tahun ajaran 2014/2015. Jurnal Informasi dan Komunikasi Administrasi Perkantoran, 131-145

Unduhan

Diterbitkan

2025-08-27

Cara Mengutip

Pratiwi, D. S., Hendrik, H., & Elmansyah, T. (2025). MENGURANGI PERILAKU PROKRASTINASI MELALUI LAYANAN BIMBINGAN KELOMPOK MENGGUNAKAN TEKNIK BEHAVIOR CONTRACT PADA SISWA. BIKONS : JURNAL BIMBINGAN DAN KONSELING, 5(2), 113–126. Diambil dari https://jurnal.fipps.upgripnk.ac.id/index.php/BK/article/view/438

Terbitan

Vol 5 No 2 (2025): BIKONS : JURNAL BIMBINGAN DAN KONSELING

Bagian

Vol. 5 No. 2 Tahun 2025

Lisensi

The copyright to this article is transferred to IKIP PGRI Pontianak if and when the article is accepted for publication. The undersigned hereby transfers any and all rights in and to the paper including without limitation all copyrights to  IKIP PGRI Pontianak. The undersigned hereby represents and warrants that the paper is original and that he/she is the author of the paper, except for material that is clearly identified as to its original source, with permission notices from the copyright owners where required. The undersigned represents that he/she has the power and authority to make and execute this assignment.

We declare that:

1. This paper has not been published in the same form elsewhere.

2. It will not be submitted anywhere else for publication prior to acceptance/rejection by this Journal.

3. A copyright permission is obtained for materials published elsewhere and which require this permission for reproduction.

Furthermore, I/We hereby transfer the unlimited rights of publication of the above mentioned paper in whole to UAD. The copyright transfer covers the exclusive right to reproduce and distribute the article, including reprints, translations, photographic reproductions, microform, electronic form (offline, online) or any other reproductions of similar nature.

The corresponding author signs for and accepts responsibility for releasing this material on behalf of any and all co-authors. This agreement is to be signed by at least one of the authors who have obtained the assent of the co-author(s) where applicable. After submission of this agreement signed by the corresponding author, changes of authorship or in the order of the authors listed will not be accepted.

Retained Rights/Terms and Conditions

 

1. Authors retain all proprietary rights in any process, procedure, or article of manufacture described in the Work.

2. Authors may reproduce or authorize others to reproduce the Work or derivative works for the authors personal use or for company use, provided that the source and the UAD copyright notice are indicated, the copies are not used in any way that implies UAD endorsement of a product or service of any employer, and the copies themselves are not offered for sale.

3. Although authors are permitted to re-use all or portions of the Work in other works, this does not include granting third-party requests for reprinting, republishing, or other types of re-use.